令和元年7月に熊野飛鳥むすびの里に東京から移住してきました、井口桂子です。
20数年ヨガを学び、約10年指導してきました。
令和元年12月からむすびの里でヨガ教室を始めることになりました。
ヨガと言いましても、難しいポーズをとるわけではなく、一番身近で頑張ってくれている自分の身体と向き合い、当たり前にしている呼吸に意識を向けて、健康的な時間をご一緒出来たら嬉しいです。
先ずは、一度試してみてください。

日時：毎週火曜日10時～11時
参加費：500円／1回
服装：動きやすいもの

参加希望される方は、井口（090-6169-1161）までご連絡ください。

【井口桂子　ヨガ経歴】
・全米ヨガアライアンス500時間修了。パーナヨガ　Byron yoga center
・YMCメディカルトレーナーズスクール　ヨガインストラクター養成コース修了
・YMCメディカルトレーナーズスクール　シニアインストラクター養成コース修了
・インド大使館 VVC yoga class Advance修了（Dr. ヘーマント　シャルマ）